Materiales pensados para utilizar
Los contenidos de este proyecto no están pensados para leerlos en pantalla.
Mi intención es que puedan utilizarse de forma práctica en muy diversos contextos: cursos de formación o espacios de reflexión profesional, actividades con personas mayores, grupos comunitarios, centros de mayores, residencias, asociaciones, programas de envejecimiento activo, conversaciones familiares.
Por eso se trata de tarjetas de formato sencillo, visuales y fácilmente imprimibles. Encontrarás recursos en color, organizados mediante códigos visuales y relacionados con las cinco dimensiones del bienestar: física, psicológica, afectiva, social y espiritual.
Aunque el formato sea breve y accesible, los contenidos abordan cuestiones complejas y profundas que suceden al envejecer y que experimentan muchas personas. Vivencias, percepciones, sensaciones a las que a veces somos ajenos.
Mi propósito es visibilizar y hacer comprensibles estos temas sin simplificarlos en exceso.
Son 28 infografías que comencé a publicar en 2026 en mis redes sociales. Buscando compartir y promover esta visión integral a la vez que planteo preguntas orientadas a favorecer la reflexión, el diálogo y la conversación.
Si acompañas, convives o cuidas a otras personas, encontrarás preguntas que pueden ayudarte a observar mejor determinadas situaciones, identificar necesidades poco visibles o abrir espacios de conversación sobre aspectos importantes del bienestar y la calidad de vida.
Y si te detienes a pensar en ti mismo, también encontrarás preguntas que invitan a explorar tu propia experiencia, tus relaciones, tus necesidades, tus valores o tu forma de imaginar y, tal vez de afrontar, tu propio envejecimiento.
Cuando termine de publicarlas en redes, las podrás descargar aquí para que puedas utilizarlos, compartirlos o adaptarlos a tus propios contextos de trabajo, aprendizaje, reflexión o participación comunitaria.
Ojalá te ayuden a pensar y descubrir nuevas perspectivas.
